碧生源减肥茶的话主要是通过腹泻来达到减肥的效果,所以这种方法减肥的话不仅是对身体有伤害而且还容易反弹,因为如果是停止服用碧生源减肥茶之后再饮食上如果是出现变化的话要么就是营养不良,要么就会容易出现反弹的,所以减肥的话是不建议通过药物或者是节食来减肥。