橄榄油可以提高新陈代谢。 香蕉+橄榄油可以去皱,美容。(皮肤干燥用这个最好!~~) 【香蕉橄榄油面膜】 材料:香蕉一个,半匙橄榄油 做法:将香蕉去皮捣烂后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上,也有去皱的效果。 (小贴士) 洗完澡以后全身涂抹橄榄油,从头抹到脚,连头发的护理也要用橄榄油。 注:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。 如果是比较干燥的头发,在洗头后,可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟,再用水冲净,作为发膜使用,会让头发更加亮丽有光泽。 每天早上除了要保证喝一杯温水,最好再喝一小杯橄榄油。 (橄榄油美容效果主要体现在以下三个方面:) 1.产后护肤 用一匙橄榄油搽于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹或使之变浅。 2.防眼角皱纹 常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩,可淡化和消除皱纹。 3.滋润皮肤 皮肤粗糙,特别是腿部及臂膀容易干燥,橄榄油具有滋润及保养作用,稍干燥的可每星期用2~3次,特别干燥的可每日用。 【橄榄油面膜的制作方法】 1.用一匙砂糖和橄榄油混合在一起,可制成美白面膜,每周用3次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。 2.把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布浸在油中,取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤、祛斑、除皱之功效,适用于皮肤特别干燥者。 3.用鲜牛奶一汤匙,加4~5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用,长期使用可消除面部皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,特别适合于中老年妇女或孕产妇。 4.每次用一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油,制成香蕉面膜,每周两次敷脸,可以让皮肤变得细嫩光滑。 5.把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻,取出敷面或敷在眼角皱纹处,长期坚持,有特效。
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