1.
多吃苹果:想要抑制黑色素,就必须吃苹果,苹果当中含有大量的维生素C,可以有效的抑制黑色素的产生。
2.
每天坚持喝西红柿汁:每天喝一杯西红柿汁250毫升,因为西红柿能够抑制黑色素。
3.
坚持脸部按摩:按摩有助于促进新陈代谢,但是每天一次足够的按摩,每一次五分钟,动作轻柔一点,节奏要快,这样对抑制黑色素有一定的辅助作用。
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