大概一天累计要爬100层楼这样可以减肥吗？

一、大概一天累计要爬100层楼这样可以减肥吗？

呵呵，那是肯定会有的，但你一定得坚持，否则会反弹的。同时你也要一天三顿按时吃饭，不要吃其他零食，逐步减小饭量。那你肯定会瘦的。记住切莫多吃零嘴哦。

二、十九层楼高层阁楼夏天会热吗？

夏天的太阳狠毒 直射到房顶时阁楼当然热啊 一般房屋都是会做一下隔热的，但是再怎么做也不能达到冬暖夏凉的地步 处了空调没办法了 做下保温隔热会好点 可是阁楼本来就不高做了就更矮 在外部做也可以代价大点 注意选材 材料对此影响也是很大的 就像茅草屋要比砖屋好些 砖屋要比平顶房好些

三、十九岁的女孩可以吃减肥药减肥吗？

不建议通过吃药物进行减肥 减肥药可能会影响月经，严重的会影响生育，很多减肥药的成分中都会含有激素,引起月经紊乱内分泌不调等问题 而且容易反弹 可以每天坚持一定的运动，多喝水，适当的控制饮食，不吃含脂肪胆固醇比较高的食物，多吃蔬菜，就可以达到减肥的效果。

四、爬泰山相当于爬多少层楼？

海拔可达1545米，红门开始计算至玉皇顶共有台阶6293级。

泰山是山东丘陵中最高大的山脉，地层为华北地台典型基底和盖层结构区，南部上升幅度大，盖层被风化掉了，露出大片基底——泰山杂岩，即太古界泰山群地层，其绝对年龄25亿年左右，是中国最古老的地层之一。

北部上升幅度小，盖层保存着典型的华北地台上发育的古生代地层。泰山地貌分为冲洪积台地、剥蚀堆积丘陵、构造剥蚀低山和侵蚀构造中低山四大类型，在空间形象上，由低而高，造成层峦叠峰、凌空高耸的巍峨之势，形成多种地形群体组合的地貌景观。

五、爬鼓山相当于爬多少层楼？

爬鼓山的楼层等效性取决于每层楼的平均高度。通常，一层楼的高度约为2.5~3米。鼓山的海拔高度约为870米。如果我们以一层楼平均高度为3米来计算，那么爬鼓山就相当于爬约290层楼。然而，这只是一个大致的估算，实际情况可能会有所不同。爬鼓山时，人们会沿着山路和台阶行进，这些路线可能并不完全垂直上升，因此实际的楼层等效性可能会有所偏差。此外，每个人的体力状况和行进速度也会影响爬山的难度和感受。总之，爬鼓山是一项很好的户外运动，不仅可以锻炼身体，还可以欣赏到美丽的自然风景。无论爬多少层楼，重要的是保持积极的心态和适当的运动强度，享受爬山的乐趣。

六、爬罗浮山相当于爬多少层楼？

因为这个阶梯还是比较陡的，相当于15层楼的高度。罗浮山的缆车，是真的没有玻璃的，可以说非常“复古”。安全措施主要是靠自己脚踩着底下的托盘，就这样子在空中滑行。速度缓慢但也适合于层岚叠嶂，郁郁葱葱的山中美景。单程21分钟，在空中有一段有山里来的横风，就会有点摇晃，可以说十分紧张刺激了。

七、狗能爬几层楼？

狗几层楼都能爬，狗的耐力非常强

八、爬50层楼梯热量？

上下一趟消耗热量为78.2千焦。

假定一位体重60千克的人住在五楼，如果每层楼的高度是4米(距地面的垂直高度)，那么每上一层楼，肌肉要作60 X 4=240千克米的功，五层楼就是要作功240×5=1200千克米。

人体肌肉收缩时产生的机械效率是很低的，只有20％左右作了功(如使身体升高或移动一定距离)，另外80％的能量全部变成了热能，以体温的方式散放出去，1200千克米还须除以20％机械效率，所以上楼的工作量是：60×4×5÷20％=6000千克米。

下楼的工作量计算约为上楼的1／3，所以下楼的工作量是：6000÷3=2000千克米，上下楼加起来就为：6000+2000=8000千克米，因为每作428千克米的功要消耗4.184千焦(1千卡)的能量。

所以把工作量折算成能量卡价只需把工作量除以428就可以得出上下楼一次的能量消耗：8000÷428×4.184=78.2千焦。

九、爬青城山相当于爬多少层楼？

400层

青城山位于四川成都的都江堰市，景区面积200平方公里，最高峰老君阁海拔1260米，大概400层楼这么高，青城山群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，享有“青城天下幽”的美誉。

十、爬千佛山相当于爬多少层楼？

爬千佛山相当于爬约270层楼高。千佛山位于济南市中心，有1100多个石窟和7800尊佛像，是中国主要的佛教圣地之一。山顶海拔约500米，步道长度约5公里，其中包括数百级阶梯和陡峭的山路。爬千佛山不仅是一项艰苦的体力挑战，同时也是一次锻炼意志力和体能的体验。登山过程中，可欣赏到济南市区的美丽全景，还有许多古代文化史迹，如千佛洞、后山村等。这是一次难忘的旅行体验，能带给人们身心方面的全面提升。